Fresh Tri per Android

Fresh Tri - Un'app per la mentalità e la creazione di abitudini per uno stile di vita sano e sostenibile.

Fresh Tri è un'app gratuita per Android sviluppata da Fresh Tri nella categoria Lifestyle e sottocategoria Salute e Fitness. È un'app per la costruzione di mentalità e abitudini che aiuta gli utenti a mangiare in modo sano, gestire lo stress, muoversi di più e pensare positivamente utilizzando la scienza del cervello. A differenza delle tattiche tradizionali, Fresh Tri elimina la frustrazione, la vergogna e il fallimento dei risultati rapidi e si concentra sui risultati duraturi. Con il Metodo di Mentalità Iterativa™, gli utenti impareranno gradualmente e praticheranno abitudini che si adattano al loro stile di vita.

L'app segue quattro semplici passaggi per raggiungere lo stile di vita sano e sostenibile che hai sempre desiderato. Prima, crea il tuo Tri, una semplice abitudine da praticare. Quindi, fai il check-in giornaliero per ottenere consigli e idee per praticare la tua abitudine o cambiarla. La ricaduta e gli ostacoli sono una parte normale e necessaria di un processo di costruzione di abitudini duraturi. Condividi la tua intenzione giornaliera e la gratitudine all'interno del feed Fresh "Tri(be)" per incoraggiare l'onestà verso se stessi e la responsabilità e lasciati ispirare dagli altri membri della comunità. Infine, allena la tua mentalità visitando la sezione Allenamento per costruire la tua nuova e più potente Mentalità Iterativa. Con oltre 720 sessioni di allenamento della mentalità sviluppate da allenatori di salute e benessere riconosciuti a livello nazionale, tra cui medici, dottori in filosofia, dietisti registrati e consulenti clinici per la salute, Fresh Tri è un'ottima scelta per coloro che desiderano sviluppare abitudini sane e sostenibili.